Tauchen in Minden und Porta Westfalica

VHS - Tauchkurs Minden

Zusammen mit der VHS bietet der Tauchclub Porta-Minden e.V. (PTC) ab Frühjahr einen Tauchgrundkurs im Melittabad an. Interessierte finden im kommenden VHS-Programmheft nähere Infos. 

Im Schwimmbad und Online werden die Grundlagen trainiert und gelehrt, um sicher tauchen zu können.

Zuvor müssen Teilnehmende sich jedoch bei ihrem Hausarzt gründlich untersuchen lassen, um zugelassen zu werden. Dazu folgen nun nähere Infos.

Medizinisch fit für das Tauchen?

TaucherInnen ist zwischen dem 18. und 39. Lebensjahr mindestens alle drei Jahre ein Check-Up empfohlen; ab dem 40. LJ jährlich. Für Mitglieder in Tauchverbänden ist dies vorgeschrieben. Tauchen ist bei guter Gesundheit, Fitness und guter Ausbildung (z. B. VDST/CMAS, PADI, SSI etc.) ein sehr schöner und risikoarmer Sport. Wenn die Gesundheit oder Fitness aber - oft noch unerkannt von der tauchenden Person - beeinträchtigt sind, kann dies zu einer Gefährdung durch das Tauchen führen. 

Tauchnotfälle: In Tauch - Notfällen rufen Sie bitte nicht mich oder ihren Hausarzt an, sondern direkt die Notfallnummer 112 und teilen mit, dass es sich ggf. um einen Tauchunfall handelt. Sie oder betreuende Notfallärzte erhalten außerdem fachliche Auskunft bei der  Hotline des VDST: Tel. +49 (0)69 800 88 616   

Bei akuter Lebensgefährdung jedoch zunächst 112 anrufen! Ganz unten weitere Notfall-Nummern.

 Ich bin Taucher (Trainer C), Mitglied der Gesellschaft für Tauch- und Überdruckmedizin GTÜM mit der Qualifikation Diplom "Tauchmedizin (GTÜM)" seit 1993 (regelmäßige Erneuerung; zuletzt Refresher Seminar für Diplom 1 u. 2a in 2021/23), selbst Taucher und Mitglied im Porta Tauchclub e. V. PTC

Ich empfehle allen TaucherInnen, sich regelmäßig gründlich untersuchen zu lassen im Rahmen einer Tauchtauglichkeitsuntersuchung. Diese sollte folgende Punkte berücksichtigen:

Was wird alles untersucht bei Ihrem Arzt?

1. Technische Untersuchungen: 

• Lungenfunktionstest (LUFU)
• Belastungs-EKG (Ergometrie) - bei Erstuntersuchung und jährlich ab 40. LJ
• Bei langfristig oder vorliegenden behandelten Erkrankungen: "Kleines Labor" und Blutuntersuchungen speziell für Ihre Erkrankung sowie bei vorbestehender Lungenerkrankung ein Röntgenbild des Thorax (kann auch 6-12 Monate alt sein, wenn Zustand seitdem stabil)
• Liste Ihrer Medikamente (Generika und Handelsname, genaue Dosierung), Vorerkrankungen u. Ä.

Diese Untersuchungen tragen die Krankenkassen nur zum Teil, wenn es für sie eine aktuelle Indikation gibt. Werden sie nur für die TTU erstellt, gelten sie als individuelle Gesundheitsleistungen und sind von Ihnen persönlich zu zahlen nach der Gebührenordnung für Ärzte. Je nach Aufwand können die Untersuchungen bei Ihrem Hausarzt oder Internisten zusammen ca. 100 Euro (oder mehr) kosten. Erkundigen Sie sich zuvor bei Ihrem Hausarzt/Internisten.

2. Schwimmen und Leistungsfähigkeit: Von Ihren Verein oder einem Bade- bzw. Schwimmmeister sollten Sie außerdem - wenn Sie wirklich auf "Nummer Sicher" gehen möchten - im Rahmen jeder TTU die knappe schriftliche Bestätigung erwünschen, dass Sie AKTUELL ohne Probleme 300 m ohne Pause schwimmen können (lediglich kurzes Wenden am Beckenrand), ohne dabei in Luftnot zu geraten oder in körperliche Erschöpfung zu kommen. Ab dem 40 LJ. oder für bisher untrainierte Personen bitte diesen einfachen Test erst nach unauffälligem Belastungs-EKG durchführen! Eigentlich sollten solche Schwimmübungen ins Grundprogramm jeder/jedes Taucher/in gehören. Wenn Sie es das erste Mal versuchen, sollte eine Person anwesend sein, die zur Rettung im Wasser befähigt ist, wenn Sie kein/e Schwimmer/in mit regelmäßigem Training sind. 

3. Selbstauskunft / Selbst-Anamnese GTÜM: Bringen Sie bitte für Ihre Ärztin/ Ihren Arzt ausgefüllt den folgenden Untersuchungsbogen zum vereinbarten Termin mit, in dem Sie den Teil Selbstauskunft / Eigen-Anamnese bereits sehr gut leserlich (Druckschrift) ausgefüllt haben: Den Frage- und Untersuchungsbogen der GETUEM finden Sie etwas weiter unten nach diesem Absatz.

Sie füllen bitte den Selbstfrageteil für Ihren Hausarzt sehr leserlich aus (Eigen-Anamnese- Teil A), den Rest (Teil B) füllt dann Ihre tauchmedizinische Praxis aus. Bitte bringen Sie zur Untersuchung auch Ihren Personalausweis mit.

Mögliches Formular für eine Tauchtauglichkeits-Untersuchung (PDF-Link)

Offenes Foramen ovale - Herz-Schlupfloch für Blasen

Ca. 25-30% de Menschen haben ein persistierendes offenes Foramen ovale (PFO). Bei SEHR VIELEN Tauchunfällen ist dieses ursächlich beteiligt. Es kann orientierend ausgeschlossen werden durch eine Gefäßdoppler-Untersuchung der Hirn- oder ggf. Halsarterien (z. B. bei Neurologen); dazu sollte auch ein sogen. Valsalva-Mannöver durchgeführt werden. Wenn Hinweise auf einen "Shunt" vorliegen, muss weiter geforscht werden, z. B. durch eine Sonografie des Herzens mit speziellen Methoden. Wenn ein Shunt ausgeschlossen ist unter Valsalva, dann liegt sehr wahrscheinlich kein PFO vor und Sie sind auf der besonders sicheren Seite beim Tauchen :-) Für Tauchanfänger empfiehlt sich diese spezielle Untersuchung sehr. Fragen Sie hierzu bitte Ihren Hausarzt, mit dem Sie SpezialistInnen für diese Untersuchung finden können.

Wo untersuchen in Minden-Lübbecke?

Praxen, die über TTU informieren Sofern Sie alle Untersuchungen (manchmal mehrere Termine) in einer einzigen Praxis durchführen möchten, erkundigen Sie sich bitte bei Ihrem HA oder Internisten, ob sie/er TTU nach GTÜM-Standard durchführt. Mindener Taucher/innen berichteten, dass sie bei Dr. Bodo Heier sowie bei Dr. Trombitas (Medicxo) gute Erfahrungen gemacht haben mit einer kompletten TTU.

Notfall - Rat Tauchunfall - Druckkammer

Hotline des VDST: Tel. +49 69 800 88 616  bzw.  069 800 88 616

DAN-Hotline, international: Tel. +39 06 4211-8685  oder Tel. +39 06 4211-5685

DAN-Hotline, Deutschland und Österreich: Tel. 00800 326 668 783 (00800 DAN NOTRUF)

Schifffahrtmedizinisches Institut der Bundes-Marine: Tel. +49 (0)431 5409 1441

Taucherhotline von aqua med: Tel. +49 421 240 110 10